香蕉可以和西紅柿一起吃嗎
香蕉和西紅柿是可以一起吃的,兩者的營養(yǎng)成分沒有什么相克的地方,但是兩者不適合空腹吃。
番茄和香蕉都不適合空腹吃,香蕉里面含有大量的鎂和鉀,空腹食用可能會造成血液中的鎂含量升高,對心腦血管產(chǎn)生抑制作用。
番茄中含有大量的果膠,空腹吃容易導(dǎo)致胃內(nèi)的壓力過高,造成腸胃不適、胃部脹痛。
香蕉性寒、有通血脈、填精髓等功效,適合便秘、發(fā)熱等病癥。香蕉盡量在飯后吃,因?yàn)榭崭钩韵憬度菀滓l(fā)心肌梗塞,不利于身體健康。
番茄具有抗氧化的功能,對女性來說是一個很好的食品。不成熟的番茄中含有龍葵堿,吃多了容易中毒,所以不成熟的番茄一定不能吃。
番茄最好在飯后使用,飯前吃很可能會刺激腸胃,引起胃部不適。
番茄還有保護(hù)血管的作用。番茄對于毛血細(xì)管有一定的保護(hù)作用,主要得益于其中的維生素p,這種元素可以降低毛細(xì)血管的通透性的脆性。
番茄還有殺菌抗炎的作用。藥理顯示,番茄中番茄堿含有一定的抗菌作用,可以降低低組織胺引起的毛細(xì)血管通透性的升高。
0個評論
文明上網(wǎng)理性發(fā)言,請遵守新聞評論服務(wù)協(xié)議



魯公網(wǎng)安備37130202371693號