嬰兒核桃油可以加熱嗎
核桃油是可以加熱的,但不建議進行高溫加熱,盡量選用低溫烹調的方式,以免造成營養物質的流失。
嬰兒核桃油是專為3個月至3歲嬰幼兒研制的一種營養品。嬰兒核桃油是采用低溫冷榨工藝,從13份核桃中萃取出的植精華。這種植物精華中含有多種 、微量元素以及多種人體所需脂肪酸,特別是亞油酸、亞麻酸、磷脂等對腦功能代謝和構成神經細胞的重要物質的含量,接近于母乳,對嬰兒的大腦和腦神經的發育有著重要的作用。
嬰兒核桃油中含有大量的維生素A,對嬰兒視網膜光感細胞的成熟也有重要作用,可以預防近視和改善視力,有效防止夜盲癥和視力損傷。同時,亞油酸還能夠確保嬰兒腎臟的正常發育、促進嬰兒頭發的生長。
核桃油一般是可以直接食用的,加入牛奶中,或者是和蜂蜜攪拌在一起食用,都可以使嬰兒攝入大量營養物質。另外,嬰兒的核桃油還可以加熱食用,在加熱時,溫度最好控制在六十攝氏度以內,以免在高溫環境中,造成核桃油中不飽和脂肪酸失去其營養功效。
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