草莓和什么不能一起吃
草莓不適合和黃瓜一起吃。草莓中含有的大量的維生素c,黃瓜中含有大量的維生素c分解酶,兩種食物搭配,很容易導致食物中的維生素c被破壞,影響食物本來的營養價值。
草莓也不建議和甜味的水果一起吃。亞酸味的水果和酸味、甜味的水果一起吃,很有可能會干擾食物中的甜味水果順利消化,延遲胃的排空,導致甜味水果的果糖長時間和胃酸接觸,引發腸胃不適。
不建議吃畸形的草莓。正常生長的草莓外觀呈現出心形,但是有些草莓的色鮮個大,顆粒上面有畸形凸起,咬開后中間有空心,這種草莓往往是因為在種植的過程中,濫用激素導致的。長期食用大量的水果,有可能會損害人體的健康。
草莓適合和山楂一起吃。草莓和山楂的營養價值相似,如果兩種食物一起吃,有消食減肥的功效,對消化不良也有一定的療效。
草莓也適合和牛奶一起吃。草莓和牛奶一起吃,清涼解渴,還可以增加營養。
另外,草莓的果實鮮嫩多汁,含糖量也不高,是日常生活中,人們青睞的保健、營養的佳品。
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