嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘是什么原因引起的 飲食習(xí)慣必須改變
臉上的痘痘總歸是不大美觀的,還困擾了許多人,尤其是愛(ài)美的女孩子,額頭長(zhǎng)痘也就罷了,還有在嘴巴一圈長(zhǎng)痘痘的,你知道嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘是什么原因引起的嗎?

嘴巴周圍長(zhǎng)痘痘一般有以下五種原因,大家可以對(duì)照參考一下,自己是不是符合其中一個(gè):
1.胃火過(guò)盛
一種是便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積或腸熱,吃太多辛辣、油炸食物。出去玩和吃飯是必不可少的,但是那些零食很容易導(dǎo)致腸胃發(fā)熱,滋生痘痘。
改善:注意飲食清淡,不吃油膩、辛辣、油炸、膨化等食物。這些食物中的垃圾毒素太多,會(huì)直接影響胃的消化功能。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和生活方式,平時(shí)多吃蔬菜水果,保持良好的排便習(xí)慣。
2.過(guò)多的油脂
大多數(shù)痤瘡是由兩個(gè)原因引起的。一種是因?yàn)槠つw比較油,皮脂腺太發(fā)達(dá),皮脂分泌太旺盛。如果由于其他原因?qū)е旅锥氯蛘吲庞筒粫常ぶ倬蜁?huì)繼續(xù)分泌,皮脂就會(huì)堆積在毛孔里,形成痘痘。
改善:注意面部和手部的衛(wèi)生,用溫水洗臉,不要用手?jǐn)D、捏、捏。最好不要濫用化妝品。你上班時(shí)應(yīng)該更加注意衛(wèi)生。不要化妝太多。淡妝更自然得體。
3.內(nèi)分泌失調(diào)
旅行,對(duì)于一個(gè)新的環(huán)境,皮膚和身體各個(gè)器官都需要一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,適應(yīng)能力差,身體不適,內(nèi)分泌失調(diào),嘴角長(zhǎng)痘痘。體內(nèi)激素分泌失衡導(dǎo)致皮膚長(zhǎng)痘。這個(gè)原因在青春期比較常見(jiàn)。激素失衡也會(huì)間接造成皮脂分泌過(guò)多,從而進(jìn)一步加重痘痘的病情。
改善:激素分泌失衡導(dǎo)致皮脂分泌過(guò)多,從而產(chǎn)生痘痘。內(nèi)分泌調(diào)節(jié)方面,可以試試愛(ài)華祛痘片,從根本上破除痘痘,通過(guò)天然草本植物快速調(diào)節(jié)皮脂分泌速度,恢復(fù)正常的皮膚代謝功能。
4.精神壓力大。
工作節(jié)奏快,經(jīng)常加班熬夜,白天在辦公室坐很久,連周末也愛(ài)呆在家里。
改善:保持樂(lè)觀情緒,充足睡眠,避免情緒焦慮緊張,保持大便通暢,排出體內(nèi)誘發(fā)痘痘的毒素。多攝入維生素和礦物質(zhì),尤其是VC、VB和鋅,盡量避免熬夜,睡眠充足。每天合理的運(yùn)動(dòng),有利于腸道內(nèi)有毒廢物的排泄。
5.中西醫(yī)解讀
西醫(yī)認(rèn)為是皮膚代謝不良、食物刺激、厭氧菌感染等引起的。痘痘成熟后,請(qǐng)專業(yè)人士挑出來(lái),把里面的膿去掉。中醫(yī)認(rèn)為是胃火過(guò)旺的原因。可以找中醫(yī)看看胃火的成因。
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