隔夜茶偶爾喝沒事，但是不要經常喝。因為隔夜茶時間太久的話會容易滋生細菌，茶里面的蛋白質、糖分很容易成為細菌滋生的培養皿。

茶水放太久的話，會失去茶本身的營養物質，茶的維生素含量也會喪失。失去維生素的茶很容易變質發餿，并且茶水中的有害微生物的滋生很容易對人體造成傷害，容易傷脾胃，引起腸胃炎癥，造成腹痛腹瀉嚴重者并伴有臉色發青。

隔夜茶雖然不能多喝，但是還是有很多其他用途的：

1、隔夜茶可以消炎抗菌，眼睛如果不舒服或者出現紅血絲可以用隔夜茶洗一洗，會有很好的效果。

2、可以有效的祛除口臭。因為茶葉中含有精油類的成分，經常使用可以清新口氣。

3、茶葉水可以祛腥祛油膩。吃完海鮮滿手的油漬，可以用隔夜茶來洗洗手，就會有意想不到的收獲。

4、隔夜茶有生發和去屑的功效，可以緩解頭發稀疏頭皮屑多的尷尬。

5、對曬了一天發紅的肌膚很有幫助，可以適當的涂抹隔夜的茶在臉上或者胳膊上，可以緩解發紅的肌膚。

6、有效的祛除家具的油漆味，新買的家具會有很濃烈的油漆味，用隔夜的茶水涂抹在家具表面，可以緩解一下家具的油漆味。