吃甜瓜嗓子疼是因?yàn)樘鸸现械奶欠诌^(guò)高導(dǎo)致的，對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏的人吃甜瓜時(shí)也會(huì)有嗓子疼的感覺(jué)。

很多人吃完甜瓜后，都會(huì)出現(xiàn)嗓子疼的癥狀，甜瓜屬于寒性水果，有清熱去火的功效，不會(huì)導(dǎo)致上火，甜瓜中的糖分便成了罪魁禍?zhǔn)祝瑫?huì)令嗓子出現(xiàn)疼痛感。

甜瓜中含有的糖分很高，會(huì)對(duì)口腔和咽喉粘膜造成影響，帶來(lái)灼熱感和刺痛感，也就是常說(shuō)的嗓子疼，遇到這種情況，應(yīng)該減少甜瓜的食用量，多喝清水，以此來(lái)緩解嗓子的疼痛感。

有的人屬于易過(guò)敏體質(zhì)，會(huì)對(duì)蛋白質(zhì)過(guò)敏，甜瓜中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，吃下后便會(huì)出現(xiàn)輕微的過(guò)敏反應(yīng)，造成喉嚨腫痛，但這種反應(yīng)因人而異。

甜瓜屬于夏季水果，可以清熱消暑、生津止渴，但甜瓜不宜多吃，它性質(zhì)寒涼，吃太多容易加重體內(nèi)寒氣，導(dǎo)致脾胃虛寒，還會(huì)刺激腸胃，出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀。

每天攝入適當(dāng)糖分能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充能量，如果糖分?jǐn)z入過(guò)多便會(huì)使血糖增高，不利于身體健康，如果是糖尿病患者還會(huì)加重病情，對(duì)于易胖體質(zhì)來(lái)說(shuō)，糖分?jǐn)z入過(guò)多容易發(fā)胖。