水蜜桃是寒性水果嗎
水蜜桃不是寒性水果。水蜜桃是溫性水果,但是吃多了會生熱氣。水蜜桃甘甜多汁,又有厚實的果肉,深受很多人喜愛,但是水蜜桃吃多了也不一定是好事。
水蜜桃的皮比較薄、果肉又很豐富,有很高的食用價值。它不僅有有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功效。它的蛋白質含量比蘋果、葡萄高一倍,比梨子高七倍,鐵的含量比蘋果多三倍,比梨子多五倍,富含多種維生素,其中維生素C最高。
桃子是夏季人們常吃的水果,實熱體質的人們在夏天代謝旺盛,交感神經占優勢,出汗比較多,經常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘,而且在夏天特別喜歡吃涼東西,這些人就不可以吃太多水蜜桃,吃多了之后會讓實熱體質的特征更加明顯,嚴重的會長瘡。
而虛寒體質的人氣虛脾虛,基礎代謝率低,體內產生的熱量少,即便在夏天體內也是有很多寒氣。這類人的面色比常人白,而且很少口渴,也不喜歡接觸涼的東西,包括進空調房間。這些人就可以多吃些水蜜桃,水蜜桃反而可以祛除身體中部分的寒氣
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