芒果可以和楊梅一起吃，不會影響兩種水果的營養價值，一起吃也不會產生不良反應。

作為很常見的一種水果，芒果含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質、粗纖維等，它味道可口，可以制作成果醬、罐頭、果汁等，也可以切成塊食用。

楊梅具有很高的營養價值和藥用價值，富含纖維素、礦質元素、維生素等，含有的鈣、磷、鐵等也比其他水果高，常吃楊梅有助于消化，還可以治療腹瀉、痢疾等。

芒果不能和什么一起吃？

喜歡吃芒果的人很多，但吃芒果也有很多注意事項，不能和菠蘿一起吃，否則會出現過敏反應，容易引起口唇紅腫，嚴重的還會產生水泡。

芒果也不能和酒、大蒜等辛辣的食物一起吃，會對腎臟造成嚴重影響，芒果和海鮮一起吃的話不容易消化，對于易過敏體質來說，二者一起食用也會發生過敏反應。

楊梅不能和什么一起吃？

楊梅不能和黃瓜一起吃，黃瓜中含有維生素C分解酶，會破壞楊梅的營養價值，楊梅也不能和胡蘿卜一起吃，會產生抑制甲狀腺功能的物質，造成甲狀腺腫等多種和甲狀腺有關的疾病。