鄰近清明節，大家又有假期可以休息了，清明節的時候大家除了掃墓祭拜去世的親人以外，還會選擇外出踏青，畢竟清明時節是草長鶯飛的好時節，也是桃花的花期，不過在清明節，有什么必須要吃的傳統食物嗎？

在臨沂，每次清明節的時候，家里人都會用艾葉煮雞蛋吃，這寓意著接下來的生活會圓圓滿滿，小孩子還可以拿著雞蛋，和小伙伴一起頂雞蛋，誰的雞蛋先破，誰就是輸。

還會折桃枝放在水桶里，或者掛在門把手上，神話名著《封神演義》中，還提到：鬼門關前，也有桃木和神荼、郁壘兩位門神，一起維護著鬼門的威嚴和秩序，因此桃木自然有辟邪的作用。

雖然有一句詩這樣寫“清明時節雨紛紛”，但清明節這一天并不一定會下雨，反而大多數都是晴天，因此是選擇去踏青的最好時候。

放風箏是清明時節人們所喜愛的活動，夜里在風箏下或風穩拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被稱為“神燈”。過去，有的人把風箏放上藍天后，便剪斷牽線，任憑清風把它們送往天涯海角，據說這樣能除病消災，給自己帶來好運。

清明節在歷史的發展過程中，慢慢融合了寒食節的習俗，傳說中，寒食節是在春秋時代為紀念晉國的忠義之臣介子推而設立的節日，在民間傳說中寒食節雖與介子推有關，但寒食起源，并非為紀念介子推，而是沿襲了上古的改火舊習，即如《周禮》所說“仲春以木鐸修火禁于國中”。

寒食節是流傳于我國北方中原一帶古代較早的節日，寒食節初為節時，禁煙火、只吃冷食，在后世的發展中逐漸增加了上墳祭掃、秋千、蹴鞠、牽勾、斗雞等風俗。

由于北方寒冷，春三月氣溫上升正值改火的時節，人們在新火未到之時，要禁止生火。漢代稱寒食節為禁煙節，因為這天百姓人家不得舉火，到了晚上才由宮中點燃燭火，并將火種傳至貴戚重臣家中。

據《后漢書》記載，最初的寒食節時間很長，最長的105天，最短的也要近1個月。寒食節期間不得生火，只能生食，對人的健康不利。