胸部下垂跟是否穿戴內衣沒有太大的關系，穿內衣更多的是處于外形考慮。胸部是否下垂主要與遺傳因素和自身發育有關，內衣只是起到一個減小下垂風險的作用。

胸部是否下垂的主要因素是胸部的大小。胸部較大的女生受到地心引力的關系，即使穿了內衣也會下垂，而胸部較小的女生，不穿內衣也很少出現下垂的情況。內衣的作用，也只是讓胸部看起來更為挺拔。

隨著年齡的增長，不管胸部大與小都會出現下垂的情況，這是因為哺乳期漲奶時，體內蛋白組織流失，這一生理變化會讓胸部懸韌帶老化后變松弛，胸部慢慢下垂。

如果是處于青春期，身體發育時，建議及時穿戴內衣，在能夠減小下垂風險的同時，減少體育運動造成的衣物與身體的摩擦。

如果已經出現胸部下垂的情況，那么這里有幾條選擇內衣的方法能夠有所幫助。

1、罩杯要選擇二分之一大小的，這樣的可以再視覺上讓胸部看起來更加豐滿；

2、如果文胸剪裁得當，可以選擇大一尺碼的內衣，通過正確的調撥手法將后背、胳膊下多余的肉調撥到罩杯里面，起到豐胸的效果；

3、罩杯的側帶要選擇寬一些的，這樣能夠更好地固定住多余的脂肪，防止調撥好的肉再次流失。