鮮蒲公英曬干后可以直接泡水喝，可以加薄荷和蜂蜜配合飲用，味道香而甘甜。

沖泡方式：

1、將適量的蒲公英葉放進(jìn)杯中，然后加滿(mǎn)一杯開(kāi)水。差不多浸泡15分鐘左右。

2、可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿刍蛘弑『桑缓髷嚢杈鶆颍嬘眉纯伞?/p>

3、可以把蒲公英根部碾碎，然后用熱水沖泡，差不多25-30分鐘之后，過(guò)濾掉茶里面的根部殘?jiān)缓笳{(diào)入蜂蜜即可飲用。

蒲公英除了日常的泡水飲用的外，還可以拿來(lái)洗臉。因?yàn)槠压⒈旧砭陀星鍩峤舛镜墓πВ钥梢杂行У木徑饽槻康酿畀彙⒍欢粏?wèn)題。

蒲公英一般是在開(kāi)花前摘的藥效是最好的，所以一定要掌握好采摘的季節(jié)。采摘后可以把采摘好的蒲公英曬干保存，因?yàn)闀窀珊蟮钠压⒖梢员４娓谩Ｐ迈r蒲公英剛采摘回來(lái)的，去掉不好的葉子還有根上的泥土，然后洗干凈之后放到通風(fēng)的地方晾曬，曬干之后的藥用價(jià)值會(huì)更高。