甜瓜和酸奶可以一起吃。酸奶是經(jīng)過發(fā)酵后的牛奶，含有多種益生菌，和甜瓜的營養(yǎng)成分不會(huì)產(chǎn)生沖突，也不會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。

日常生活中，很多人都喜歡喝酸奶，酸奶可以提高人體免疫力，還可以促進(jìn)乳糖分解，常喝酸奶能夠滋潤皮膚，讓皮膚變得更加細(xì)膩，酸奶和甜瓜的吃法有很多種。

將甜瓜去皮、去籽并切成塊，放入榨汁機(jī)中，在榨汁機(jī)中放入適量酸奶，打開榨汁機(jī)的開關(guān)，等待15-20秒左右便可以做成好喝的甜瓜酸奶汁，味道鮮美可口。

把甜瓜切成塊后，可以和其他水果一起放到碗中，加入酸奶，做成酸奶水果沙拉；還可以將甜瓜切開去籽，把酸奶倒入甜瓜中，放入冰箱里冰凍后食用。

和甜瓜相克的食物：

螃蟹、田螺等寒性食物都和甜瓜相克，甜瓜和螃蟹一起吃會(huì)導(dǎo)致腹瀉；和田螺一起吃會(huì)引起腹痛；和海螺一起吃會(huì)造成身體不適；與河蟹一起吃會(huì)中毒。

和酸奶相克的食物：

酸奶的原料是牛奶，和牛奶相克的食物也會(huì)和酸奶相克，比如菠蘿、韭菜、菠菜、紅棗、獼猴桃、巧克力等，除此之外，酸奶也不能和黃豆一起吃，會(huì)影響鈣的消化吸收。