36b的大小大約像一個中等大小的蘋果那么大，36B罩杯的胸圍尺寸在90厘米到92.5厘米。36表示下胸圍為36英寸，對應的國際尺寸標準就是80厘米，B代表的是罩杯類型為B。

罩杯的大小實際上指的是杯的深度，是用上胸圍減去下胸圍的差算出來的。

女性的乳房大部分是脂肪組織，再加上一些韌帶和皮膚提供內部的支撐。穿戴胸罩可以有效的為乳房提供外部支撐，而且還可以增加舒適性和活動力。

胸罩按照包裹的程度分類：

1.全罩胸罩：可以將乳房全部包裹在罩杯里，具有支撐和提升集中的效果，適用于任何體型，尤其是乳房豐滿的人。

2.3/4罩杯胸罩：是最為常見的胸罩，也是集中效果最好的款式，能夠將乳溝明顯的顯現出來，也適用于任何體形。

3.1/2罩杯胸罩：比較利于服裝的搭配，并且它的肩帶可以取下來，變成無肩內衣，適合于胸部比較嬌小的人群，穿著后會顯得較為豐滿。

在選購時要注意，盡量選擇自己合適的尺寸，太過緊小或者大都對乳房有害處，日常也要做到及時的清洗，避免留有污垢，會影響它的通風透氣。