西葫蘆有什么害處
西葫蘆可能會致癌,吃太多也會導致消化不良,加重腸胃的負擔,引起腹脹腹瀉。西葫蘆是一種富含多種營養元素的蔬菜,可以補充人體所需物質,但是它也有一定的害處。
西葫蘆中含有一定的丙烯酰胺,而且在炒西葫蘆時,溫度越高,釋放出的丙烯酰胺越多,可達到每公斤有360微克,這個含量都接近薯片了。
丙烯酰胺原本被認為是工業化學物,高溫油炸、燒烤食物也會產生大量的丙烯酰胺,這種物質已經被國際癌癥研究機構列為第二類致癌物了。丙烯酰胺不僅會致癌,還會損害人體神經系統,攝入過高的劑量也會令人情緒低落,產生幻覺,甚至失去記憶。
西葫蘆吃多了除了會致癌,還會對腸胃有一定的傷害。但是西葫蘆也是有一定的食用價值和藥用價值的。
西葫蘆的果實呈圓筒形,果面平滑,它的皮薄、肉厚、汁多,可以做成葷菜也可以做成素菜,深受人們的喜愛。
西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等癥具有輔助治療的作用,而且還能增強我們人體的免疫力。
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