冬棗不能和什么水果同吃
一般來說,冬棗和任何一種水果都能放在一起吃,但需要注意的是,冬棗不能和海蟹一起吃,也不能與魚類同吃,以及蘿卜、動物肝臟、牛奶等。冬棗具有黏性,不能食用太多,如果過量食用,會引起消化不良,甚至容易引起肥胖,因為冬棗含有的糖分比較多。
冬棗含有豐富的維生素C,海蟹含有五價砷化合物,兩者放在一起吃容易患寒熱病,長期食用的話,可能會導致中毒現象,造成免疫力下降,因此食用完冬棗后,不可以再吃海蟹類的食物。
魚類含有大量的優質蛋白,能給人體補充許多營養物質和能量,而冬棗有較多的維生素C,如果兩者同食會發生化學反應,從而降低兩種食物的營養價值,并且會影響腸胃的消化。另外,冬棗不能和蘿卜一起吃,蘿卜會破壞冬棗中維生素C,導致營養價值下降。
冬棗還不能和牛奶一起食用,兩者放在一起會發生反應,影響冬棗里的維生素C。冬棗含有的水分比較多,具有健脾開胃、壯補益血的功效,還能幫助酒后清醒,盡管如此,也不能吃太多的冬棗,否則會出現嘔吐、腹瀉的現象。
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