辦公室甲醛重可以通過通風、擺放綠色植物、使用活性炭、使用用空氣凈化器來進行去除。甲醛是一種無色有味道有害物質，辦公室里如果甲醛太重，會嚴重影響員工的身體健康。

1.通風法。是最簡單見效也最慢的一種方法，打開辦公室所有的窗戶，讓空氣流通，把甲醛帶到外面去。

如果遇到夏天搬進辦公室，千萬不要緊閉門窗，因為溫度越高，甲醛越“揮霍”；如果在冬季搬到辦公室，也要適當打開窗戶，讓空氣流通，甲醛釋放。所以保持辦公室室內的通風很重要，這樣有利于把甲醛往外吹散，降低甲醛濃度。

2.擺放植物去除甲醛。大盆植物可以通過光合作用吸收甲醛，可以通過在辦公室能曬到太陽的各處擺放植物，來吸收空氣中的甲醛。像綠蘿、吊蘭、常青藤、蘆薈等，都可以幫助吸附一部分甲醛、苯等有害物質。

3.用活性炭吸附甲醛。這種方法是比較科學的，活性炭有多孔的特性，活性炭顆粒越小，吸附能力越強。不過活性炭的吸附能力有限，要定時更換。

4.空氣凈化器去除甲醛?？諝鈨艋鞯墓δ芫褪侨コ諝庵械挠泻ξ镔|，對去除甲醛有一定的效果。辦公室里可以買一臺大型空氣凈化器來去除甲醛。